Medicina
A COORDENAÇÃO TÉCNICA NO FUTEBOL DE FORMAÇÃO
No “HÁ CONVERSA NO FDF” 2ª feira dia 08/06/2020 conversamos sobre “A COORDENAÇÃO TÉCNICA NO FUTEBOL DE FORMAÇÃO“ tivemos como convidados, Luís Filipe, Nuno Naré, Pedro Alegria e Joaquim Jorge. Numa altura de enormes desafios colocados à todos os intervenientes conversamos sobre a função do coordenador técnico da formação, da retoma da actividade no futebol …
A PREVENÇÃO DE LESÕES DESPORTIVAS NO JOVEM ATLETA
No “Há Conversa no FDF” 2 feira, 15/6/2020 pelas 22h00 em direto conversamos sobre “A PREVENÇÃO DE LESÕES DESPORTIVAS NO JOVEM ATLETA“ teremos como convidados, Diana Silva, Nuno Loia, José Fonseca, Luís Nascimento. Numa altura de enormes desafios colocados à todos os intervenientes iremos conversar sobre o regresso aos treinos, aos cuidados a ter na …
O PROCESSO DE CERTIFICAÇÃO DE CLUBES COMO ENTIDADES FORMADORAS PELA FPF
Décimo primeiro programa conversamos sobre “O PROCESSO DE CERTIFICAÇÃO DE CLUBES COMO ENTIDADES FORMADORAS PELA FPF“ tivemos como convidados Renato Alves Consultor sénior da YFM , Luís Pires Diretor da EF do CD Santa Clara , João Pedro Ferreira Diretor da EF do Real SC e Fernando Marques Diretor da EF do FC Famalicão e …
PARENTALIDADE CONSCIENTE EM CLIMAS EMOCIONALMENTE INCONSCIENTES
«É oficial…é pandémico…é prevenível…é evitável.» O novo coronavírus (covid–19) é uma realidade, está disseminado mundialmente, mas existem muitas formas de preveni-lo e por isso diversos caminhos para evitá-lo. «Protegendo-me, protejo cada um…cada um protegendo-se, protege-me» Importa salientar que estas situações têm, na sua veiculação noticiosa, sempre uma enorme velocidade de propagação. Isto acontece uma vez …
CLUBES – Plano de contingência e intervenção coronavírus 2020
Porque a melhor ferramenta é a prevenção, o conhecimento e todos sermos pro-activos para minimizar todas as questões possíveis relacionadas com a pandemia do Covud-19. Nesta fase que disponibilizamos este documento para que todos os clubes independente da sua modalidade o possam adaptar e adequar seguindo sempre as orientações da DGS e das entidades que …
Lesões? Para que te quero?
Lesões, lesões e mais lesões… Ainda vale a pena continuar a lutar pelo que mais gosto? Este sub-título vai tentar ilustrar tudo aquilo que vou escrever. Ou seja, a importância que um momento mais negativo tem na nossa vida e nos torna ainda mais fortes do que por vezes imaginamos, que nos torna, sobretudo, pessoas …
Psicologia, lesão desportiva e a “dor” do atleta
A prática desportiva, sobretudo a de alta competição, tem vindo cada vez mais a acarretar para os atletas, níveis cada vez mais elevados de pressão competitiva, “forçando-os” a apresentarem-se de forma cada vez mais capaz e intensa nas competições desportivas. Desta forma o surgimentos de lesões desportivas tem vindo a aumentar, acompanhado da maior pressão …
A composição corporal e o tipo de treino na ocorrência de lesões musculares nos jovens futebolistas
A composição corporal dos futebolistas é diferente comparativamente aos não futebolistas e dentro dos futebolistas a composição corporal também varia de acordo com a posição em campo. Neste sentido e por se reconhecer que o alto IMC e a reduzida %MG representam um perfil padrão de risco de lesão em jovens futebolistas, surge a pertinência …
Dores de Costas em Crianças em Idade Escolar
A percentagem de crianças que sofre de dores nas costas, ombros e cabeça tem vindo a aumentar e está associada, principalmente, ao excesso de peso que transportam e às más posturas adotadas durante as aulas e ao computador. As mochilas das crianças têm um peso superior ao recomendado para o seu corpo, e cerca de …
“DOR DE BURRO”: O QUE É E O QUE FAZER?
A maioria dos jovens atletas já sentiu, uma vez ou outra, uma pontada afiada, localizada logo abaixo da caixa torácica que geralmente ocorre no lado direito do abdómen. Chamamos-lhe, vulgarmente, “dor de burro”, talvez por não conseguirmos determinar o tipo de dor (tal como quando dizemos “cor de burro quando foge”) ou por “doer p’ra …