O que será mais fácil? Um exercício feito de forma repetitiva até que fique “perfeito”, ou a constante alteração de exercícios que poderá provocar uma certa confusão nos atletas? É …

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Nota Prévia: Esta crónica não é, de forma alguma, uma crítica ou algum tipo de desrespeito a qualquer treinador de futebol. Apenas servirá de debate a quem o pretender fazer. …

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Atualmente, vivemos num mundo cada vez mais tecnológico, cada vez mais desenvolvido, em que é muito mais apetecível para uma criança/jovem ficar fechado em casa a jogar computador ou playstation …

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Nos dias de hoje, todas as crianças sonham em ser um Cristiano Ronaldo, sonho esse que muitas das vezes é também partilhado pelos seus pais, mas a dura realidade é …

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A Saúde do Futebolista Para lá do desporto-rei, há um atleta que precisa de ser altamente acompanhado para dar o melhor de si em campo. Cada atleta é único com …

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A sociedade atual atenta cada vez mais a particularidades, afirma-se muitas vezes que no desporto são os pormenores que fazem a diferença. Por que será que isso acontece? Será a …

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“Eu digo às pessoas… Primeiro venham para o treino, experimentem, liderem, trabalhem e depois falem.” Luís Castro, 2017 – I Congresso Internacional de Periodização Táctica “O futebol de formação tem …

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Introdução Que haja treinadores ou autores que se vangloriem de criar a sua própria «ciência», contendo a validade subjetiva que cada leitor possa atribuir, até não me faz grande confusão, …

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Como prometido no passado, publicamos a nossa interpretação do jogo de futebol e proposta para a sua sistematização. Em primeiro lugar poder-se-á questionar a relevância de sistematizar o jogo de …

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«O futebol jogado na rua constitui o ambiente mais natural de aprendizagem.» (Rinus Michels; treinador do Século XX para a FIFA) Introdução Parece ser consensual que o paradigma do futebol …

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A posição de Guarda Redes, na generalidade das modalidades, mas essencialmente no Futebol, é provavelmente a posição à qual se exige a perfeição. Não por ser uma posição reconhecida ou …

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Introdução Numa era em que é enfatizada a importância do jogador inteligente, capaz de ler o jogo com proficiência e executar com qualidade de acordo com o contexto situacional do …

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