Atletas
Ansiedade no Desporto: o Penálti
“O estádio estava composto, o tempo estava agradável. Tantas perdas de bola… passes falhados. Os adeptos impacientes iniciam o ritual tão português que é o de assobiar, o de chamar nomes aos jogadores, aos técnicos e às respetivas progenitoras. Após sucessivas perdas de bola, o fim do jogo aproxima-se e surge uma falta dentro da …
O discurso motivacional de um menino de nove anos para motivar toda a sua equipa
Pedro Henrique Schnorr, conhecido como Pepe entre os seus amigos, é brasileiro e com apenas nove anos de idade, mas o seu discurso motivacional é digno de qualquer líder desportivo ou “treinador”. O pequeno atleta abraçou os seus companheiros e fez um discurso admirável para a sua idade. As suas palavras foram bem-sucedidas e a equipa …
Fisiologia no Futebol, conceitos e noções básicas, P1
Anaeróbio? Aeróbio? ATP?……E o que é que isso me diz sobre Futebol? Durante muitas décadas, estes termos foram usados para exprimir os sistemas energéticos que ocorrem no corpo do futebolista durante o treino e jogo, dando muitas dores de cabeça aos treinadores para compreende-los. A dificuldade? Não é linguagem especifica do futebol! O problema surge porque …
Pai, Mãe… não quero jogar mais! Desistir
Há uns dias fui desafiado por um colega treinador a reflectir sobre as diferenças principais entre dois jovens desportistas. Um deles passou a maior parte da sua formação desportiva a jogar pouco mais do que os minutos “obrigatórios” nos escalões iniciais, jogou pouco tempo no seu primeiro ano de junior e… esteve para desistir. Mas …
Os novos intervenientes no Futebol de Formação: O “Chico Esperto”, o “Tuga”, o “Treinador Galinha” e a “Barriga de Aluguer”
O Verão quente de 2017 ficará na memória de todos… Os novos intervenientes no Futebol de Formação: O “Chico Esperto”, o “Tuga”, o “Treinador Galinha” e a “Barriga de Aluguer” Muito já se escreveu, já se comentou sobre a novidade trazida pelo CO nº 1 da FPF, posterior CO nº 8 da FPF e agora …
Abandono Precoce do Desporto
O abandono da prática desportiva é um fenómeno que vai muito para além dos números e devia preocupar seriamente quem tem responsabilidades governativas. O desporto é uma ferramenta para a aquisição e melhoria das capacidades físicas e técnicas, contribui para o desenvolvimento educativo, social e para o ego das pessoas. Quando bem utilizado, é uma …
MOMENTOS DE SUPERAÇÃO
A maior parte de nós olha para o futebolista e revê-se no glamour da sua vida, nas suas vitórias, nas suas conquistas. Mas muito poucos refletem no que foi necessário para ali chegar, nas cedências que teve de efetuar, nas festas que não pode ir, nos dias de luta interior, nas derrotas, nas lesões porque …
BENEFÍCIOS DA MULTIDISCIPLINARIDADE NO FUTEBOL
O futebol tem beneficiado nos últimos anos da integração de diferentes profissionais nas equipas técnicas, e por conseguinte dos conhecimentos que cada elemento traz ao grupo de trabalho. É o exemplo dos médicos e fisioterapeutas com especializações na área desportiva, dos osteopatas, dos preparadores físicos e fisiologistas do exercício, profissionais de coaching, psicólogos, dentistas, entre …
Educar o Sonho
O “triângulo desportivo” formado pelo treinador, pelo jovem e pelos pais é uma componente natural da atividade desportiva juvenil. Deste modo, atendendo a que esta relação é inevitável, o papel do treinador no relacionamento com os pais torna-se, como tal, de enorme importância para o êxito da sua função. Em muitos casos, infelizmente, os seus …
Dirigentes, Pais e Atletas
Desde cedo os Pais depositam nos seus filhos uma esperança de eles desenvolverem sã atividade física e adicionalmente poderem singrar, se possível, no futebol. Com o poder dos media, o futebol entrou nas nossas vidas e, pode ser confundido com uma saída auspiciosa face ao desemprego ou à dificuldade de emprego. Não só por isso …