Psicologia do Desporto
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GESTÃO EMOCIONAL, O ANTES O AGORA E O DEPOIS
Décimo terceiro programa do “HÁ CONVERSA NO FDF” conversamos sobre “GESTÃO EMOCIONAL, O ANTES O AGORA E O DEPOIS” teremos como convidados os Psicólogos Nádia Tavares, Dora Ferreira, Pedro Almeida e Iury Leal. Numa altura onde a gestão emocional de todos é fundamental iremos conversar com os nossos convidados na evolução dos últimos anos na …
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NOVOS DESAFIOS EM TEMPOS DE CRISE E MUDANÇA
1º Programa do “HÁ CONVERSA NO FDF“ Nesta fase que atravessamos o FDF-Futebol de Formação iniciou a 27/Março pelas 22 horas, uma série de programas que não são mais do que conversas online, onde mantendo os nossos princípios, valores e missão, só falamos de Futebol de Formação. Teremos conversas sobre diversos temas com convidados das …
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Lesões? Para que te quero?
Lesões, lesões e mais lesões… Ainda vale a pena continuar a lutar pelo que mais gosto? Este sub-título vai tentar ilustrar tudo aquilo que vou escrever. Ou seja, a importância que um momento mais negativo tem na nossa vida e nos torna ainda mais fortes do que por vezes imaginamos, que nos torna, sobretudo, pessoas …
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Jogar com medo ou jogar a medo?
No seguimento do tema abordado pela Federação Portuguesa de Futebol sobre o comportamento dos pais (e também de outros agentes) no futebol, considerei que poderia escrever um pouco acerca do “#deixa jogar” e sobre que impacto os pais de jogadores deste país podem ter na vertente do rendimento do jovem e principalmente no bem-estar do …
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3 tipos de atletas
Estava numa sessão com um atleta que já tinha um sucesso reconhecido, tinha capacidade de se focar bastante no seu trabalho diariamente, e estava sempre pronto para trabalhar. Mas disse uma frase que me fez pensar: “Cheguei a um ponto que, se eu estiver bem, já é uma vitória. Não vou estar a preocupar-me com …
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Psicologia, lesão desportiva e a “dor” do atleta
A prática desportiva, sobretudo a de alta competição, tem vindo cada vez mais a acarretar para os atletas, níveis cada vez mais elevados de pressão competitiva, “forçando-os” a apresentarem-se de forma cada vez mais capaz e intensa nas competições desportivas. Desta forma o surgimentos de lesões desportivas tem vindo a aumentar, acompanhado da maior pressão …
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NÃO HÁ “HIGHLIGHTS” SEM “LOWLIGHTS”
Vivemos num momento de edição. Corta-se, junta-se, e no final só fica o que foi bom para se mostrar na televisão. Os atletas vêm os Highlights da semana, os top 5 do jogo, os top 10 da semana, o resumo do jogo, os golos e momentos, e mesmo sabendo que não foi só aquilo que se passou, …
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Objectivos, estrutura e desenvolvimento de um programa de treino de competências psicológicas
O psicólogo do desporto tem um papel essencial no contexto do futebol de formação com o objetivo de ensinar os atletas a promover as suas capacidades psicológicas no treino e na competição. Fá-lo através de programas estruturados e organizados abordando diversas temáticas, como, a preparação mental para um jogo importante, como reagir e lidar perante …
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“MIND7 DE ATLETA” de NÁDIA TAVARES
Mind7 de Atleta é um livro que conjuga experiências de uma atleta de alta competição, com a base da psicologia do desporto e do coaching, aplicados aos desafios diários, da autoria Nádia Tavares (Colaboradora do FDF), com prefácio de Pedro Almeida Psicólogo do Sport Lisboa e Benfica SOBRE O LIVRO SINOPSE Mind7 de Atleta aborda 7 mental …
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TEMPO! O FATOR CHAVE DAS EQUIPAS DE SUCESSO.
Olá caro leitor! Como agentes ligados direta ou indiretamente ao desporto, conseguimos desde logo perceber que a principal diferença entre um grupo de trabalho – onde os indivíduos partilham um espaço em comum, apresentam objetivos definidos, papeis distribuídos, regras e estratégias – e uma equipa de alto rendimento desportivo se centra no fator tempo! Tempo …