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Treinos


PASSE FRENTE A FRENTE?

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Lesões Desportivas Nos Jovens Atletas: Guia De Regresso À Atividade Desportiva

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Keep It Simple – Simplificar ou Complicar o processo de treino?

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Episodio 1 “Respeite o árbitro, não seja Hooligan”.

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O “treinador-playstation”: Uma praga no futebol de formação

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Como pode, enquanto treinador, ajudar a prevenir lesões?

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Passar é uma interacção entre um jogador, a bola, o colega e os adversários. Criar espaço é uma interacção entre o jogador e o adversário. O objectivo principal do treino …

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Uma das primeiras perguntas que um jovem atleta fará após uma lesão, ou doença, é: “Quando posso voltar ao desporto?” A resposta raramente é simples. As decisões de regresso ao …

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O que será mais fácil? Um exercício feito de forma repetitiva até que fique “perfeito”, ou a constante alteração de exercícios que poderá provocar uma certa confusão nos atletas? É …

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Campanha realizada em Espanha pelo site www.sportmagister.com, projeto da Fundação Brafa, com o objetivo de consciencializar sobre o papel que os pais devem ter na prática desportiva dos seus filhos. …

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Nota prévia: este texto tem origem numa autocrítica que fiz há algum tempo e que tem permitido melhorar a minha intervenção, enquanto treinador, nas sessões de treino e nos jogos. …

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No primeiro artigo que publiquei no Futebol de Formação, apresentei aquelas que a International Federation of Sports Physical Therapy considera como sendo as competências do Fisioterapeuta a actuar no desporto, …

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