Mães
Bullying no Desporto Jovem: quando o bully é o treinador.
Pode parecer difícil de acreditar mas, muitas vezes, o maior bully da equipa é o treinador. Quando são os colegas de equipa, não é agradável, mas pelo menos é uma luta pelo poder entre iguais. No entanto, quando o treinador é o bully, não só é um abuso de poder, como o atleta e os …
Os Riscos que Corremos… ao Formar sem Valores!
Esta época desportiva de 2017/2018 ficará indiscutivelmente na memória de todos, os que gostam de futebol, pelas piores razões, assistimos a campanhas de comunicação por parte dos principais clubes nacionais, uma suspeição generalizada sobre tudo e sobre todos, declarações dos principais clubes (com total sentimento de impunidade), processos em investigação com indícios gravíssimos, uma comunicação …
O MENTAL COACHING NO FUTEBOL DE FORMAÇÃO
Com o “boom” das escolas de formação associadas aos clubes grandes e com os milhões que o futebol movimenta, o futebol de formação mudou o seu paradigma. Ao contrário do que acontecia até há umas décadas atrás, a formação de hoje é encarada muito mais como um passo necessário para se ser profissional do futebol …
Lesões Desportivas nos Jovens Atletas
40% de todas as lesões nos jovens atletas (crianças e adolescentes) estão relacionadas ao desporto. No geral, as taxas de lesões masculinas e femininas têm vindo a igualar-se devido ao aumento gradual da taxa de participação feminina. As lesões relacionadas à prática desportiva enquadram-se em dois tipos de trauma: * Macro (devido a um único …
BASTA! A arbitragem não é a culpada de tudo…
Não, não sou árbitro, não pretendo ser e não tenho amigos árbitros. Este desabafo não é mais um que fala desta classe, do seu papel tão importante no desporto. É sim tomar uma atitude como educador e treinador de futebol, de não permitir, a partir da próxima época que o escalão que venha a treinar …
O MENTAL COACHING E A FORMAÇÃO DE JOVENS ATLETAS
Nos últimos anos, o número de pessoas a praticar desporto aumentou quase exponencialmente. Com o aumento dos atletas veio também o aumento da competitividade, mesmo quando esta é “apenas” connosco próprios ou com o nosso grupo de amigos. As pessoas passaram a treinar em vez de só praticar desporto, passaram a investir mais no desporto, …
A viagem de carro – No caminho para o jogo! O Regresso a Casa!
Um dos momentos que pode ter maior impacto em termos de pressão sobre as crianças e jovens que praticam desporto são as viagens de carro no caminho para o treino ou jogo e depois no regresso a casa, neste artigo vamos analisar alguns desses potenciais danos que podem ser provocados durante essas viagens. O ritual …
A SEMENTE DO ÓDIO NO FUTEBOL DE FORMAÇÃO
Quase todos os fins de semana chegam noticias de “vandalismo” essencialmente na forma de violência verbal e em alguns casos de violência física por esses campos de futebol em todo o país, e questionamo-nos se também no “nosso clube” será possível que os adeptos, os pais, os dirigentes possam chegar ao ponto de invadirem o …
Como avaliar um Clube de Futebol para a prática desportiva dos seus filhos?
Estamos no século XXI onde a exigência pela qualidade é cada vez mais uma procura pela própria sociedade, sabendo-se que o numero atual de clubes de futebol com escalões de formação são cerca de 1400, num total de cerca de 1900 clubes de futebol , o que se traduz que nas ultimas décadas no desaparecimento …
Como a nutrição pode tornar o seu filho um atleta melhor?
Existe uma maneira fácil e barata de melhorar o desempenho atlético que não requer treino extra ou compra de mais equipamentos? É a nutrição desportiva para crianças. A comida que o seu atleta come. Como uma das maneiras mais subutilizadas, mal compreendidas e mais fáceis de elevar o desempenho atlético do jovem atleta, uma melhor nutrição pode tornar …