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Motivação


A ÉTICA DESPORTIVA NO FUTEBOL DE FORMAÇÃO

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CARTA DE UM FILHO ÚNICO AOS SEUS IRMÃOS…

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Desporto Mental

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MOTIVAÇÃO, COMO TE QUERO…

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Dar tempo ao tempo

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O discurso motivacional de um menino de nove anos para motivar toda a sua equipa

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5º Programa do “HÁ CONVERSA NO FDF“ A conversa foi sobre A ÉTICA DESPORTIVA NO FUTEBOL DE FORMAÇÃO. tivemos como convidados, Vitor Santos e João Capela, ambos Embaixadores da Ética Desportiva do PNED, o José Lima, coordenador do PNED e Rui Moura Psicólogo do Desporto e Coordenador da Escola de Pais. Numa altura de enormes …

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Ubuntu Irmãos, Muitos de vós não sabeis que somos da mesma família. A vida separou-nos depois de nos ter juntado. Espero que se encontrem bem e, acima de tudo, felizes quando lerem esta minha carta. Quando falamos da nossa equipa referimo-nos a ela frequentemente como “a segunda família”, “a nossa tribo”, “os companheiros de luta” …

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É a pressão do jogo que me apaixona. Aquela sensação de que já não há mais tempo, de que só tens aquela oportunidade. É aquele momento decisivo que traz o melhor de mim. Que me faz assumir o potencial que tenho e dizer: “É agora!”  Dou o passo em frente, elevo-me, faço coisas que numa …

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Há uns dias atrás estive presente num evento da Prozis (Prozis Meet Up 2018) para falar sobre Motivação, um tema que a mim especialmente me dá algum receio falar… As pessoas procuram fórmulas mágicas para estarem motivadas e depois de perceberem que não é bem assim, desiludem-se um pouco com aquilo que tenho a dizer …

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Ás vezes achamos que perguntar faz de nós mais interessados. Que motivar é nosso papel quando achamos que, as coisas não correm como entendemos que deviam correr. Ensinou-me a experiência que ás vezes o melhor mesmo é não perguntar, não falar, não criticar (para o bem ou para o mal). O melhor mesmo é dar …

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Pedro Henrique Schnorr, conhecido como Pepe entre os seus amigos, é brasileiro e com apenas nove anos de idade, mas o seu discurso motivacional é digno de qualquer líder desportivo ou “treinador”. O pequeno atleta abraçou os seus companheiros e fez um discurso admirável para a sua idade.  As suas palavras foram bem-sucedidas e a equipa  …

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Nos dias de hoje, todas as crianças sonham em ser um Cristiano Ronaldo, sonho esse que muitas das vezes é também partilhado pelos seus pais, mas a dura realidade é que só um grupo muito restrito de atletas vai triunfar na modalidade que praticam. A pergunta que se impõe é: “a todos os que não …

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Há uns dias fui desafiado por um colega treinador a reflectir sobre as diferenças principais entre dois jovens desportistas. Um deles passou a maior parte da sua formação desportiva a jogar pouco mais do que os minutos “obrigatórios” nos escalões iniciais, jogou pouco tempo no seu primeiro ano de junior e… esteve para desistir. Mas …

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A ansiedade é uma emoção transversal a todos os atletas. Independentemente da idade ou da modalidade, todos a experimentamos ainda que em níveis e graus de controlo distintos. Esta ansiedade competitiva é aquilo a que vulgarmente chamamos “estar nervoso” e surge normalmente quando nos encontramos numa de 3 situações: “perto da competição“, “perto no marcador” …

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Semana após semana vemos treinadores e pais obcecados com vitórias, isto seria natural se tivéssemos a falar de alta competição, mas nos escalões mais baixos da formação isto faz algum sentido? Apenas devem jogar os 7 melhores e apenas meter os teoricamente mais “fraquinhos” quando o resultado está feito? Quando temos um miúdo que é …

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