Jovens Atletas
O MENTAL COACHING E A FORMAÇÃO DE JOVENS ATLETAS
Nos últimos anos, o número de pessoas a praticar desporto aumentou quase exponencialmente. Com o aumento dos atletas veio também o aumento da competitividade, mesmo quando esta é “apenas” connosco próprios ou com o nosso grupo de amigos. As pessoas passaram a treinar em vez de só praticar desporto, passaram a investir mais no desporto, …
Como a nutrição pode tornar o seu filho um atleta melhor?
Existe uma maneira fácil e barata de melhorar o desempenho atlético que não requer treino extra ou compra de mais equipamentos? É a nutrição desportiva para crianças. A comida que o seu atleta come. Como uma das maneiras mais subutilizadas, mal compreendidas e mais fáceis de elevar o desempenho atlético do jovem atleta, uma melhor nutrição pode tornar …
IDENTIFICAÇÃO DE TALENTO
Actualmente é enorme a quantidade de crianças e jovens que ambicionam um dia vingar no futebol profissional, implicando que por parte dos clubes haja uma preocupação por detectar e seleccionar crianças e jovens com características que o possam tornar profissional da modalidade e que revelem potencial para integrar as suas equipas. Seria tudo mais simples se …