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Carga de Exercício


Lesões Desportivas nos Jovens Atletas

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40% de todas as lesões nos jovens atletas (crianças e adolescentes) estão relacionadas ao desporto. No geral, as taxas de lesões masculinas e femininas têm vindo a igualar-se devido ao aumento gradual da taxa de participação feminina. As lesões relacionadas à prática desportiva enquadram-se em dois tipos de trauma: * Macro (devido a um único …