Ansiedade
A viagem de carro – No caminho para o jogo! O Regresso a Casa!
Um dos momentos que pode ter maior impacto em termos de pressão sobre as crianças e jovens que praticam desporto são as viagens de carro no caminho para o treino ou jogo e depois no regresso a casa, neste artigo vamos analisar alguns desses potenciais danos que podem ser provocados durante essas viagens. O ritual …
Ansiedade no Desporto: o Penálti
“O estádio estava composto, o tempo estava agradável. Tantas perdas de bola… passes falhados. Os adeptos impacientes iniciam o ritual tão português que é o de assobiar, o de chamar nomes aos jogadores, aos técnicos e às respetivas progenitoras. Após sucessivas perdas de bola, o fim do jogo aproxima-se e surge uma falta dentro da …
Ansiedade desportiva e aprovação Social
A ansiedade é uma emoção transversal a todos os atletas. Independentemente da idade ou da modalidade, todos a experimentamos ainda que em níveis e graus de controlo distintos. Esta ansiedade competitiva é aquilo a que vulgarmente chamamos “estar nervoso” e surge normalmente quando nos encontramos numa de 3 situações: “perto da competição“, “perto no marcador” …