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autoconfiança


O MENTAL COACHING E A FORMAÇÃO DE JOVENS ATLETAS

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Ansiedade no Desporto: o Penálti

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Nos últimos anos, o número de pessoas a praticar desporto aumentou quase exponencialmente. Com o aumento dos atletas veio também o aumento da competitividade, mesmo quando esta é “apenas” connosco …

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“O estádio estava composto, o tempo estava agradável. Tantas perdas de bola… passes falhados. Os adeptos impacientes iniciam o ritual tão português que é o de assobiar, o de chamar …

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