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Capacidades Físicas
Porque trabalhar as capacidades físicas condicionais e coordenativas no futebol de formação?
O título deste artigo coloca uma questão que, à partida, soa a ridículo de tão simples que é. A premissa ainda vigente é que indivíduos mais rápidos, fortes, resistentes, ágeis e coordenados, no fundo com maior potencial atlético, têm melhor rendimento em competição e, futuramente, maiores probabilidades de integrar a estrutura de alto rendimento. Na …
Da Iniciação à Alta Competição: Formação Integral do Futebolista
Começo o meu contributo para o Futebol de Formação (FDF) por fazer uma análise geral sobre aquilo que deverá ser o foco de intervenção e conteúdos concretos de quem trabalha em futebol de formação. O primeiro ponto essencial é percebermos qual o principal objetivo do futebol de formação. Tal como indica o nome e tendo …