DESCRIÇÃO

– Este curso visa dotar os formandos de competências e conhecimentos que lhes permitam conhecer e diferenciar o treino do futebolista para diferentes escalões etários. Serão abordadas as questões de treino essenciais para os diversos contextos. A formação terá uma componente prática que corresponderá a 1 hora de treino para cada um dos contextos: Sub-9 a sub-12; sub-13 a sub-15 e sub-16 a sub-19.

OBJECTIVOS

– Definir os conteúdos essenciais a serem abordados nos diferentes escalões etários;

– Conhecer os métodos de ensino adequados para cada um dos contextos apresentados;

– Definir objetivos adequados para o desenvolvimento do futebolista nos diferentes escalões;

– Integrar os diferentes fatores de treino numa metodologia adequada em cada contexto;

– Refletir acerca dos aspetos fundamentais a serem abordados em cada etapa de formação;

– Distinguir os conceitos de treinar para o resultado e de treinar com o objetivo de preparação a longo prazo;

– Refletir as diferenças dos papéis dos treinadores na vida dos atletas em diferentes idades;

– Distinguir e refletir em contexto prático, acerca dos métodos e possíveis exercícios a serem realizados em cada escalão etário;

– Refletir acerca das diferentes formas de treinar.

PROGRAMA

8h30m – Acreditação

Treino do jovem futebolista dos sub-9 aos sub-12 (Teórica + Prática) – Bruno Batista – Coordenador Clube de Futebol Metodologia TOCOF
Treino do jovem futebolista dos sub-13 aos sub-15 (Teórica + Prática) – João Pedro Vargas – Treinador sub14 Sporting Clube de Portugal
Treino do jovem futebolista dos sub-16 aos sub-19 (Teórica + Prática) – Filipe Pereira – Treinador sub19 Futebol Clube Alverca

13h30 às 14h30 – Intervalo para Almoço

19h30 – Final da Formação

NOTA

Esta acção está creditada pelo IPDJ para renovação do TPTD – 2 unidades de crédito – Componente Específica